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[]몸에 좋고 맛도 좋은 천연차 만들기: 몸에 좋고 맛도 좋은 천연차 만들기 사)쑥 차 (몸을 보호하고 기를 더하는 영양 차) 말린 쑥을 끓여 차로 마시면 천식에 효과가 있습니다. 쑥 차는 혈액순환을 원활하게 하고 몸을 따뜻하게 하여 여성에게 특히 좋습니다. 쑥 차에..
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[]몸에 좋고 맛도 좋은 천연차 만들기: 몸에 좋고 맛도 좋은 천연차 만들기 아) 칡 차 (뿌리 식물의 강인한 힘) 칡뿌리는 당분과 섬유질 무기질, 비타민이 고루 들어 있는 건강식품입니다. 전분이 많고 단맛이 있어 생즙으로 마시거나 말린 것을 끓여서 차로 마시기도 합..
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